びびなび : 東京 : (日本) Tokyo

こんにちは、台東区在宅療養支援窓口です。
みなさんは「ACP（人生会議）」をご存じですか。
もしも、病気や怪我で意思表示ができなくなったら・・・
そんな、‘もしも‘に備えて「ACP（人生会議）」で、わたしの思いをことばにしてみませんか。

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目次
１． ACP（人生会議）とは
２． 共有しておこう、わたしの「思い」
３． 書き留めておくことが大切
４． 台東区在宅療養支援窓口について
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１．ACP（人生会議）とは
　ACPとは、自分が病気になったり、介護が必要になったりしたときに、「自分はどう生きたいか」をあらかじめ考え、家族や大切な人、医療・介護ケアチームと繰り返し話し合い、自分の思いを共有することです。

２．共有しておこう、わたしの「思い」
　　医療や介護のことを決めておくことだけがACPではありません。
大切にしている趣味や習慣、病気や介護が必要になっても大事にしたいことは何でしょうか。写真、料理、散歩などの趣味や、「できるだけ仕事を続けたい」、「家族との時間を大切にしたい」、「最期まで家で過ごしたい」など、大切にしたいことがあると思います。
　　そして、最期まであなたが自分らしく生きるための医療・介護を考えてみましょう。例えば、
　　「少しでもいいので、最期まで自分の口から食事をしたい（経管栄養は望まない）」
　　「心肺蘇生や人工呼吸器は望まない（治らない病気や加齢などにより、予め予測された心肺停止の場合）」
　　「いよいよ自分が意思表示できなくなったら、●●に代わりに決めてほしい」
　　などがあるかと思います。

３．書き留めておくことが大切
「わたしの思い」は書き留めておきましょう。
　東京都が発行している「わたしの思い手帳（書き込み編）」を活用すると便利です。「わたしの思い手帳」は、東京都保健医療局のホームページからダウンロードできる他、区役所、地域包括支援センター、当窓口で無料配布しています。

（東京都保健医療局URL）
https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/iryo/iryo_hoken/zaitakuryouyou/acp_booklet.html

４．台東区在宅療養支援窓口について
　かかりつけ医のご案内や訪問診療のご相談、「在宅療養」に関心のある方は、当窓口をご活用ください。
　在宅療養に関する情報も発信しています。
https://www.city.taito.lg.jp/kenkohukusi/iryo/zaitakuiryo/index.html

（連絡先）
　住所：台東区千束３丁目20番５号　台東病院２F
　電話：０３-５６０３-０２３５
　FAX：０３-５６０３-０２３６
　MAIL：taito-zaitaku@jadecom.jp
（受付時間）
　月曜日から金曜日　９：００から１７：００
　土曜日　　　　　　９：００から１２：００
　※　日曜・祝日、年末年始除く

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