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【防災メモ】食欲の秋!長期保存できなおかつ美味しいレトルト・缶詰食品は備蓄に最適です!炭水化物だけでなく魚やお肉などのタンパク質も接種することで体調管理につながります。栄養が偏らないようにローリングストックをしながら、家族でお好みの備蓄品を探してみては?#東村山防災メモ
( https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/chapter03.html )
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