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シナプソロジーは二つのことを行ったり、左右違う動きをしたりしてからだと頭を動かす簡単ゲームです。
誰でもできるエクサイズなので、老若男女誰でも参加できます。
爽快感や集中力UPだけではなくフレイル予防にもなります。
みなさんで参加してつながりを作ってみませんか。
注記:この講座は、男女共同参画センター登録団体による市民企画講座です。
【日時】10月17日(火)午前10時〜11時半
【会場】男女共同参画センター「フチュール」
【対象】20歳以上の方
【定員】先着20人
【費用】無料
【内容】
音楽をつかった脳と体のエクササイズ・フレイル予防知識など。
【講師】榎本 久美子 氏(NPO法人脳響トーンシステム代表理事)
【託児】先着7人(1歳以上の未就学児)
注記:10月2日(月)までに電話でBREMS 榎本へ
注記:お子様1人につき1回100円(当日お支払いください)
注記:お子さんの飲み物・おやつは、ご持参してください。
【主催】BREMS
過去に開催した講座の様子については、下記の府中市ホームページに
掲載されているURLから視聴できます。
https://www.city.fuchu.tokyo.jp/bunka/bunkacenter/wcenter/karada.html
【お申込み】
BREMS 榎本
電話:090-5399-9530
電子メール:kumiko380404@icloud.com
【お問合せ】
BREMSまたは男女共同参画センターへ
注記:お申込みは男女共同参画センターでは受付られませんのでご注意ください。
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