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    2025/01/07 (Tue)

    【追加募集】健康づくり教室　減塩編〜血圧が気になる方〜

    健康づくり教室【減塩編〜血圧が気になる方〜】の追加募集をします。
    　
    　年末からお正月にかけては、生活リズムや食生活が乱れやすく、血圧が上がる要因が増える時期です。
    　血圧は、生活習慣の改善でコントロールすることができます。血圧が高い、医師から減塩をすすめられている、減塩のコツを知りたい、将来のために血圧について学びたい方は、ぜひご参加くだ...

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