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【申込延長】スポーツトレーナーと楽しく筋トレ!健幸(けんこう)運動教室

羽村市 【施設から】

【申込延長】スポーツトレーナーと楽しく筋トレ!健幸(けんこう)運動教室

健康な体づくりのためにも、一緒に楽しく運動しませんか。
日時:11月1日(金)〜12月20日(金)毎週金曜日(全8回)午後2時〜3時 ※一部、時間が延長になります。
会場:S&Dスポーツアリーナ羽村(スポーツセンター)
対象:中学生以上 先着20人
内容:ミニ体力テスト、ミニ講義(運動・食事について)、筋力トレーニング、レクリエーション運動、ダンベル・チューブトレーニング、有酸素運動(ウォーキング・リズム体操)、ストレッチ等
申込:10月27日(日)の午後4時30分までに、直接S&Dスポーツアリーナ羽村(スポーツセンター)2階トレーニングルームへ
詳しくは市公式サイトをご覧ください。
http://210.173.40.67/kanri2/seisaku/web_confirm/contents_detail.php?frmId=18943
【問合せ】
NPO法人羽村市スポーツ協会 042-555-1699

【申込延長】スポーツトレーナーと楽しく筋トレ!健幸(けんこう)運動教室
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  • 登録日 : 2024/10/23
  • 掲載日 : 2024/10/23
  • 変更日 : 2024/10/23
  • 総閲覧数 : 3 人
Web Access No.2260957