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登録内容
- 登録者 : 葛飾区
- [言語]日本語
- 登録日 : 2023/11/04
- 掲載日 : 2023/11/04
- 変更日 :2023/11/04
- 総閲覧数 : 105 人
2024年3月4日～2024年3月18日 / 葛飾区 / 美容・健康
【シニア向け】健美操
椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路（ツボ）を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路（ツボ）を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
- [お問い合わせ先]
- https://www.city.katsushika.lg.jp/event/1000106/1030298/1031373.html
| 会場 | |
|---|---|
| 住所 | 葛飾区 |
| 日程 | 2024年3月4日～2024年3月18日 |
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| 時間詳細 | |
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