วิวินาวิ
ค้นหาเส้นทาง
Route will be displayed if you enter address and click search button.
| ที่อยู่ของสถานที่เออกเดินทาง | |
|---|---|
| ประเภทเส้นทาง | |
ที่อยู่อีเมล :
เนื้อหาที่ลงทะเบียน
- ผู้จดทะเบียน : 杉並区
- [ภาษา]日本語
- วันที่ลงทะเบียน : 2023/09/12
- วันที่โพสต์ : 2023/09/12
- วันเปลี่ยนแปลง :2023/09/12
- จำนวนรวมของการเปิดดู : 169 คน
2023/10/3~2023/12/19 / 杉並区 / ความงาม / สุขภาพ
（1）シニア・セルフケア体操 （2）貯筋（ちょきん）運動（高円寺みんなの体育館）
高円寺みんなの体育館 小体育室
シニア・セルフケア体操
肩こり、腰痛、ひざ痛予防に効果的な、家庭でも手軽にできるセルフケア体操です。
貯筋運動
道具のいらない筋力トレーニングを行い、貯筋していく運動です。
- [ติดต่อเรา]
- https://www.city.suginami.tokyo.jp/event/kuminseikatsu/sportsshinko/1088813.html
| สถานที่จัดงาน | 高円寺みんなの体育館 小体育室 |
|---|---|
| ที่อยู่ | 杉並区 |
| กำหนดการ | 2023/10/3~2023/12/19 |
| เวลา | |
| รายละเอียดเวลา | |
| เข้าถึง | |
| รายละเอียดสถานที่จัดงาน |
วิวินาวิ
วิวินาวิ - ข้อมูลกิจกรรม
ถ้าจะดูข้อมูลที่ได้พิมพ์แล้วจากเว็บไซด์ ต้องเข้าสู่ระบบ URL ข้างต้นหรือ QR Code