びびなび

イメージには力がある

壁を背にして立ってください。そして目を閉じて、体が後ろへ倒れていくイ
メージをしてみてください。すると体が勝手に後ろへ倒れていきます。でき
ない人は２，３回自分で倒れてからやってみてください。

もうひとつ、こんな実験があります。バスケットボールのフリースローで、
まず現在の成功率を計り、その後三つの組に分かれます。一つ目はその後毎
日練習します。二つ目は毎日フリースローが入るイメージをします。三つ目
は何もしません。しばらくしてもう一度テストすると、三つ目は成功率が変
わらず、なんと１つ目と２つ目は同じぐらい成功率が上昇したというのです。

イメージにはその状態へ自分を導く力があるようです。

各場所を間違えました。同じことを「フリートーク」に書き直します。